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11月14日

皮卡车,煮哪些食材是不能剥皮?现在记住这5种,对身体有优点,蕨菜

发布 : | 分类 : 人人爱彩票app | 评论 : 0人 | 浏览 : 134次

很多人们在吃东西前会把皮剥掉,认为这样能防止有害物质的残留。但是在煮一些蔬菜时尽量不要剥皮,不然会让营养价值流失。煮哪些食材是不能剥皮?1、玉米煮玉米时不能去皮,应该提前放在冷水里面浸泡30分钟之后再煮。...

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